Confira cinco dicas para conciliar tarefas pessoais com trabalho home office

Muitas pessoas têm dificuldade para separar tarefas profissionais e pessoais ao trabalhar com home office; saiba o que fazer para não ter problemas

O home office é uma prática que vem se tornando cada vez mais comum no mercado de trabalho. Apesar disso, muitos profissionais ainda não sabem muito bem como combinar suas atividades pessoais com o trabalho. Isso acontece porque algumas pessoas têm dificuldade de concentração e se distraem facilmente. Além disso, algumas atividades domésticas exigem atenção.

É possível, no entanto, se organizar para conciliar a vida pessoal e profissional trabalhando no modelo home office . O Freelancer.com, maior plataforma do mundo de freelancer e crowdsourcing do mercado em número de usuários e trabalhos publicados, criou uma lista com cinco dicas para te ajudar a gerir melhor o seu tempo e se concentrar no trabalho. Confira:

1) Tenha horários

Defina por quanto tempo você vai se dedicar ao trabalho durante o dia. Respeitar essa programação vai te ajudar a não misturar as atividades pessoais e profissionais, evitando que você faça mais de uma coisa ao mesmo tempo e acabe se enrolando para finalizar todas as tarefas.

2) Encontre um espaço de concentração

Você não precisa ter um escritório em casa, mas é bom evitar ambientes que possam causar distração. Também tenha por perto tudo o que vai precisar, a organização e a ordem vão ajudá-lo a economizar tempo.

3) Faça as refeições

É importante se alimentar corretamente durante o período de trabalho. Se você iniciou o suas atividades depois do café da manhã, procure fazer uma pausa para o almoço. Como na mesa tranquilamente e não em seu local de trabalho.

4) Organize a semana

Organizar uma agenda é um dos passos mais importantes para que você consiga conciliar as tarefas pessoais e profissionais. Ajuste suas atividades dando prioridade às questões que se mostrarem mais urgentes.

5) Não deu certo em casa? Busque alternativas

Em casa você pode encontrar muitas distrações. Caso você realmente não consiga se concentrar, é importante procurar por um bom lugar para trabalhar, onde haja conforto e pouca distração. Uma boa alternativa ao home office é procurar um espaço de coworking, que irá gerar um custo mensal ou diário, mas bem menor quando comparado ao aluguel de um escritório, por exemplo. Além disso, o ambiente oferece grandes oportunidades de networking, troca

Fonte: Brasil Econômico

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